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住宿優惠網宜蘭又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是野趣旅舍 - 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 15 間禁煙客房
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 電梯

鄰近景點

  • 位於大同
  • 中正紀念堂 (2.9 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.5 公里)
  • 孔廟 (2.1 公里)
  • 華西街 (3.3 公里)
  • 台北植物園 (3.3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

8年多前罹患肝癌,與癌抗戰有成後,台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉活得更健康,比以前更年輕有勁,生病後一改飲食型態,以輕斷食精神,每天自製包含40到50種蔬果、穀物和辛香料的蔬果汁,不吃油炸、過度加工食品,挑對的東西來吃,厲行「精準營養」。

韓柏檉的輕斷食法,並沒有那麼多拘束,不會特別計算熱量,每天正常飲食,也不會刻意少吃,執行輕斷食的精神在於「食質」,一天盡量吃到75%的蔬果、豆類和全穀物及堅果,25%攝取魚、肉等,每天早晨喝杯600到1千毫升自製蔬果汁,清腸胃也助排便。

連續8年住宿優惠券每天自製蔬果汁,韓柏檉說,「這也要毅力,不能偷懶。」

韓柏檉牌果汁包含甜菜根、紅蘿蔔、香菜、奇異果、葡萄、杏仁、南瓜子和薑黃、黑胡椒等多達50種,隨著每天心情不同,調整內容和味道,早餐喝下一杯健康滿分;午餐則簡單喝些穀粉飲當主食,再配些水果,或有時開會吃個便當;晚餐則在主食外,簡單烹調燙青菜、魚肉或豆類,一天下來六大類營養均衡。

雖說坊間有各種輕斷食的方式,但韓柏檉獨創的輕斷食概念是「大道至簡」,沒有太多規則,只要挑健康的天然食材,知道哪些食品不健康盡量不吃,盡量達到「精準營養」;比起以前,周遭朋友感覺他變得更年輕、有精神,皺紋減少,生病後對人生有所頓悟,不僅改變飲食也調整心態,心情愉悅身心自然健康。

中國時報【王嘉源╱綜合報導】

美國總統當選人川普3日宣布,將提名前雷根政府時期的副貿易代表萊蒂澤(Robert Lighthizer),出任美國貿易代表。萊蒂澤在貿易問題和訴訟經驗老道,將在川普新政府制訂強硬的貿易政策扮演要角,但強硬政策恐讓華府與中國大陸及其他貿易夥伴的緊張關係升高。

川普發表聲明說,萊蒂澤「會幹得很棒,協助扭轉失敗的貿易政策,這些政策過去讓很多美國人喪失了繁榮。」《華爾街日報》2日報導說,萊蒂澤將是川普經貿團隊的要角,其任務包括在貿易問題上向中國和墨西哥發難。川普指稱,中國和墨西哥在現行貿易協定下占盡美方的便宜,傷害美國勞工,他因此揚言若兩國不修正不公平貿易行為,將對其輸美產品課徵關稅。

報導指出,鑑於川普對《北美自由貿易協定》(NAFTA)等多邊貿易協定頗有微辭,至少在新政府上任初期,萊蒂澤應不會以簽訂新的多邊協定為優先任務,而是領軍與個別國家磋商川普更中意的雙邊協定。

萊蒂澤在雷根總統時期擔任副貿易代表,當年曾協助美方對日本發動貿易戰。他後來長期在華府擔任鋼鐵業的律師,力主施行貿易保護主義,對海外企業課徵懲罰性關稅。先前川普已敲定由鋼鐵業投資大亨羅斯任商務部長,川普的顧問狄米哥(Dan DiMicco)也是鋼鐵公司Nucor前執行長,如今加上萊蒂澤,堪稱全都是美中鋼鐵行業貿易戰中頗有經驗的人士。

另外,之前川普宣布將在白宮新設一個國家貿易委員會,由鷹派經濟學者納瓦洛領軍。《華爾街日報》指出,以上四人均可望在制定貿易政策上扮演要角精選優惠,納瓦洛與狄米哥尤其對中國批評甚力。

南韓《中央日報》指出,在8-9月美中戰略與經濟對話、11月亞太經合組織(APEC)峰會前後,美中矛盾料將加劇。世宗研究所所長陳昌洙認為:「川普外交經濟團隊可望在今年下半年結束對中政策調整,屆時川普會開始具體施壓。」

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